Сама по себе молочница не представляет угрозу для жизни женщины, но доставляет ей массу неприятных ощущений. Кроме соблюдения рекомендаций по лечению важно еще организовать правильное питание.

Каким же продуктам следует отдавать предпочтение во время и после лечения молочницы? Рацион питания должен обязательно включать в себя:

- Свежие и тушеные овощи, рыбу, бобовые и зерновые культуры, мясо птицы, не очень сладкие фрукты (к примеру, яблоки зелёного цвета и сливы). - Лимоны и бруснику, поскольку эти ягоды препятствуют активному размножению грибков в организме.

- Всевозможные пряности, к примеру, корицу, лавровый лист, чеснок, гвоздику, способствующие снижению количества кандид. - Свеклу, огурцы, морковь, брюссельскую капусту, брокколи, петрушку и укроп – грибок их просто не выносит. - Ромашку, подорожник, люцерну, душицу, листья череды, ягоды черной смородины и рябины, клевер, которые завариваются в виде чаев. Они полезны на любой из стадий кандидоза.

- Натуральные йогурты, морепродукты, отварную печень, яйца, хлеб грубого помола, тыквенные семечки, кунжут, льняное и оливковое масло. - Морскую капусту и морковный сок, поскольку они создают неблагоприятную среду для размножения грибков.

Кроме этого в день следует пить от 1,5 до 2 литров воды. Вода нужно пить не во время еды, а за 15-20 минут до или через 1 час после приема пищи.

На время лечения необходимо исключить сладкие напитки, кофе, шоколад, мороженое. На вашем столе не должно быть копченостей, жирных, жареных и маринованных блюд. Уксус, кетчуп, майонез, соевый соус повышают кислотность организма, чем способствуют прогрессированию заболевания. Диетическое питание при молочнице, в первую очередь, должно быть обогащено продуктами, которые обладают противогрибковым действием. Например, тыква при молочнице подавляет рост грибов.

Исключите сахар из диеты – и вы просто заморите голодом ненавистные грибки. Отказаться от сахара – это не только прекратить есть торты и пить газировку. На время придется забыть также и о фруктовых соках, хлопьях для завтрака, мороженого и даже от особо сладких фруктов и ягод, таких как вишня, виноград, арбузы, абрикосы. Когда жжение и белесые выделения, характерные для молочницы, прекратятся, прием фруктов и ягод можно возобновить. А вот к сахаросодержащим десертам стоит относится осторожно даже тогда, когда внешние признаки болезни не проявляют себя. В диете при молочнице также нет места белому рису, белому хлебу и белому картофелю.

Запись на прием по телефону: +7(7212) 50 50 63